Bizonyára sokatok próbál figyelni a helyes és egészséges étkezésre, azonban órák előtt vagy között, vizsgaidőszakról ne is beszélve, az ételkészítésre szánt idő igencsak csekélynek bizonyul. Azonban, ma egy rövid időn belül elkészthető gluténmentes, cukormentes és mégis szuper finom receptet hoztunk nektek.
Fogyaszthatod reggeliként, ebédként, de akár vacsoraként is!
Jó étvágyat kívánunk!
Tippek:
- A hozzávalókat turmixgépben is összekeverheted. Ezzel nem csak időt spórolhatsz, de a zabot is megőrölheted, amely által egy homogénebb és simább masszát kaphatsz.
